TigerMoves - Masterclasses
Auf Basis der TigerMoves Elemente haben wir für Sie Masterclasses zusammengestellt, die Sie als Kurs anbieten können.
Die Masterclass Faszientraining integriert die wirksamsten Faszienübungen zu einem kompletten Workout.
Die Masterclass Titanium ist ein ganzheitliches Körpertraining mit Kräftigungen, Dehnungen, fließenden Bewegungen, Herz-Kreislauf-Programm und abschließender Entspannung für bestmögliche Schmerzfreiheit, Gesundheit, Beweglichkeit, Kraft und Fitness.
Die meisten Menschen versorgen ihren Körper - auf Grund unserer heutigen Lebensweise - leider nicht mehr mit den notwendigen Bewegungsreizen. Unser Körper braucht jedoch vielfältige Bewegung, um schmerzfrei und gesund, fit und beweglich, stark und energiegeladen zu sein.
Nutzen Sie TigerMoves als Ihr persönliches Gesundheitstraining. Mit der regelmäßigen „Dosis“ TigerMoves geben Sie Ihrem Körper, was er braucht. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Denn neben dem richtigen Herz-Kreislauftraining braucht er vor allem ein wirksames Dehnungs- und Kräftigungsprogramm, um die Defizite unseres derzeitigen Lebensstils auszugleichen.
Das bringen Ihnen die TigerMoves Masterclasses
Schmerzfreiheit – die TigerMoves Masterclasses helfen Ihnen, schmerzfrei zu werden und schmerzfrei zu bleiben.
Beweglichkeit, Kraft und Fitness – TigerMoves Masterclassleistet einen erheblichen Beitrag zu mehr Beweglichkeit, zur Verbesserung von Fitness, Kraft und Stärke sowie der Verbesserung von Feinmotorik und Ansteuerung.
Gesundheit – mit dem ganzheitlichen Training wird die Grundlage für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele geschaffen.
Freude und Spaß an der Bewegung und am Training – sich richtig gut fühlen, seinen Körper bewusst erfahren, sich fließend leicht bewegen können, Stress abbauen, entspannt und gleichzeitig stark sein.
Wohlfühlen - die muskuläre und fasziale Entlastung zieht oft eine psychische Aufhellung und Befreiung nach sich.
Energie geladen sein – durch die Reinigung der Energiebahnen werden feinstoffliche Blockaden gelöst. Die Lebensenergie wird durch die Übungen erhöht und kann freier fließen. Fühlen Sie die Lebensfreude.